「RUNNAL編集部」の新着記事一覧

暑い夏のランニングでも日やけ防止やパフォーマンス向上のために機能性スポーツタイツを履くなら、夏用ランニングタイツがオススメです。高い通気性を確保する“メッシュ素材”や触れた部分がひんやりと冷たく感じる ...

夏の暑さ対策におすすめのランニンググッズを紹介させていただきます。暑い夏を乗り切るためのひんやりグッズや、水分補給に便利なグッズ、夏に欠かせないウェアなどをまとめて紹介しています。 夏の暑さに負けない ...

夜のランニングを安全で快適なものにするためのおすすめのグッズやウェアを紹介させていただきます。夜走る夜ラン派の人は必見です。是非、夜ラングッズを身に着けナイトランを存分に楽しんでみましょう。 夜ランに ...

サウナスーツを着てのランニングは本当にダイエット効果があるのか紹介させていただきます。また、サウナスーツを着て走る場合の注意点なども一緒に紹介しています。サウナスーツでのダイエットに興味がある人は是非 ...

ダイエットのためのおすすめのサウナスーツを紹介させていただきます。サウナスーツとして人気ブランドのおしゃれなものを中心に紹介しています。メンズ・レディースともに保湿性が高く発汗作用によるダイエット効果 ...

夏のランニングに欠かせない冷却グッズであるネッククーラーのおすすめを紹介させていただきます。夏の暑さを吹き飛ばし、快適なランニングを楽しむためにも、ネッククーラーを活用していきましょう。ネッククーラー ...

ランニング初心者が初めてランニングシューズを購入するなら、クッション性最強ランニングシューズを選んでみるのがおすすめです。靴底のクッション性能が高い厚底のランニングシューズを履くことで、長距離を走って ...

今、ランニングシューズが普段履き用のスニーカーとしても男女問わず大人気。機能性に優れたランニングシューズは、一般的なファッションスニーカーやヒール、ブーツ、革靴などと比べて歩きやすくて長時間歩いても疲 ...

ダイエット（脂肪燃焼）や健康作り、マラソン大会出場へ向けてランニングを始めるという女性は、まずは走るのに最適なレディースランニングシューズを準備してみるのがオススメです。クッション性や安定性などの機能 ...

海外のおすすめのマラソン大会を紹介させていただきます。日本人に人気があり、参加者が多く、初心者でも安心して参加出来る大会を中心に紹介させていただきます。海外のマラソン大会に興味がある人は是非参考にして ...

ランニング、マラソン、陸上、ゴルフ、バスケといったスポーツシーンで活躍するおすすめのゲイター（ふくらはぎサポーター）を紹介させていただきます。また、スポーツシーンでどのようにふくらはぎサポーターが役立 ...

ランニングやマラソン好きの人がいるけど、ランニングを趣味にすると「何が楽しいの？」、「どんなメリットがあるの？」と思っている人はいませんか。または、健康やダイエットのために走ってみようと思うものの、本 ...

小さい子供と一緒にランニングを楽しめるベビラン（バギーラン）におすすめのランニング用ベビーカーを紹介させていただきます。出産後も綺麗でいたいママや、小さい子供と一緒にランニングを楽しみたいパパ必見です ...

不摂生な生活で顔回りや二の腕、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎといったところに余分が脂肪がついていたり、太っている。そんな自分が嫌でランニングを始めるという人は多いです。多くの人がジョギング・ランニング ...

ダイエットのためにランニングを始めたものの、どのぐらいの頻度でどのぐらいの距離をどのぐらいのペース・速度・時間で走ったら良いのか分からないという人は多いでしょう。走るのが全くの未経験であればあるほど、 ...