「RUNNAL編集部」の新着記事一覧

ファイテンRAKUWAネックの気になる効果とともに、人気があるおすすめのモデルを紹介させていただきます。RAKUWAネックのスポーツシーンやビジネスシーン、日常での効果や、種類などをまとめていますので ...

ランニング・マラソン用におすすめのランニングブラを紹介させて頂きます。女性に人気のスポーツブランド、アディダス、ナイキといったブランドから、さらに下着メーカーのワコールやアツギといったブランドからおす ...

ルームランナー・ランニングマシンを使ってランニングやジョギングをする場合は防音・防振対策のマットを敷くことをおすすめします。特にマンションやアパートでルームランナーを使用する場合には、マットは欠かせま ...

暑い時期のランニングでは日焼け止めが欠かせません。ランニング以外にもプールや海水浴、登山といったレジャーやテニス、ゴルフ、サイクリングといったスポーツにおいて紫外線対策である日焼け止めはなくてはならな ...

ランニング中の腕の紫外線対策（日焼け防止）にはアームカバーがおすすめです。アームカバーは紫外線から腕を守ってくれます。また、アームカバーはランニング中のパフォーマンス向上にも効果があるため、女性だけで ...

紫外線量が多い夏の時期のランニングは日焼け防止対策が必須です。 暑い時期のランニングでは、半袖Tシャツにショートパンツ・ハーフパンツといった肌の露出が多く服装が多くなるので、どうしても顔や首、手、足の ...

ランニング・マラソンシーンで、ランニングパンツやランニングタイツの下に履く下着としてインナーパンツ（スポーツショーツ）がおすすめ。スポーツ用下着は、通気性に優れているので蒸れない、速乾性があるので汗冷 ...

ランニングを始めるなら、ランニングソックスを履くのがおすすめ。ランニングソックスは通常の靴下と違い、通気性の良さ、吸汗速乾性に優れる、足のトラブルを防ぐといった、ランニングシーンに大変役立つ様々な効果 ...

スポーツには欠かせないスポーツドリンク。スポーツドリンクにはアイソトニックとハイポトニック系の2種類があります。その両者の違いや、スポーツドリンクの効果、おすすめのスポーツドリンクをまとめて紹介させて ...

マラソン大会で携帯するジェルやサプリとして人気のメダリスト。メダストサプリの気になる効果とおすすめの飲み方を紹介させていただきます。 メダリストとは メダリストとは株式会社アリストが販売する健康飲料で ...

手軽にエネルギーを補給できる10秒メシ「ウィダーインゼリー」を紹介させていただきます。気になる種類やそれぞれの効果、おすすめの飲み方などを紹介させていただきます。 ウィダーインゼリーとは ウィダーイン ...

”運動で体脂肪が燃やす”がコンセプトのヴァームの気になる効果を紹介させていただきます。脂肪燃焼やスポーツにおけるパフォーマンスの効果や、おすすめの飲み方を紹介しています。 ヴァームとは ヴァームは株式 ...

ランナーに人気のアミノ酸飲料であるアミノバリューを紹介させていただきます。アミノバリューの気になる効果や、効果的な飲み方もまとめて紹介しています。 アミノバリューとは アミノバリューとは、大塚製薬が販 ...

大阪市内の定番のランニングスポットである大阪城公園周辺のランニングステーション（ランステ）のおすすめの紹介です。大阪城公園でのランニングにおける着替えの場所や荷物を預けるロッカーを探している人は是非参 ...

皇居ランの拠点となるランニングステーションのおすすめを紹介させていただきます。神田、大手町、神保町、日比谷、麹町、有楽町あたりで着替えが出来る場所、荷物を預けられる場所を探してる人は是非参考にしてみて ...